万万没想到，带娃期间，袁弘细心整理出上万字“带娃笔记”，详细到喂饮食、换尿布、哄睡觉、皮肤护理等。

　　美国心理学家经过研究发现：一个人能够取得多大的成就，仅20%取决于后天的努力，80%取决于爸爸的教导。

　　与爸爸关系好的孩子，性格普遍开朗乐观、抗挫折能力强；与爸爸关系不好的孩子，易不善言辞、行为冲动。

　　爸爸与孩子的关系，也会影响孩子未来的婚恋观，将时间花在家庭多的爸爸，养出的儿子更有责任心；女儿和爸爸的相处模式天博体育官方平台入口，会影响到成年后与男性的相处模式，与父母关系良好天博体育官方平台入口，未来更易获得健康的婚恋关系。

　　爸爸多照顾孩子，孩子更容易成功。无论男孩女孩，在12岁之前，往往将父亲作为自己的榜样，会下意识模范爸爸的行为方式。孩子们从爸爸的行为中明白：什么是男人、什么是父亲、什么是老公。

　　“放弃式育儿”出现的原因是，妈妈过于强势或者不放心天博体育官方平台入口，爸爸放弃自己的育儿理念，选择不参与到育儿中来。与其因为育儿观念不同一直争吵，不如就当个甩手掌柜。

　　爸爸带娃大概率不如妈妈完美，但一定会有他的优势。例如，爸爸与孩子相处更像朋友等。不要总去埋怨爸爸做得不好的一面，要去发现他的优点天博官网看了袁弘的“带娃日记”我才明白爸爸也应该承担育儿责任。

　　爸爸参与育儿程度低，很大一部分可能是妈妈“不放权”。妈妈不要大包大揽，我们可以将带娃任务分门别类，父母各司其职。例如，妈妈负责喂奶，爸爸就负责哄睡等。

　　体操冠军刘璇在结婚之后，生活一直都是比较低调的，低调的结婚生子，直到最近，刘璇在自己的平台上晒出了自己的育儿日记，我们才知道，这样一个优秀的体育冠军，在当了妈妈之后，原来也是可以变得这么的充满母爱的柔情，而且刘璇的每一本日记都是厚厚的，竟然还足足记录了8本，这该是怎么样的耐心，又是花费了多少的心思呢？

　　刘璇的丈夫在看到自己的妻子的育儿日记之后，也是惊呆了，育儿日记里面，记录了孩子从出生到成长的所有大事小事，并且十分的精确严谨，细节之处真的是体现了刘璇对于孩子浓浓的关爱。

　　而且无论是饮食起居，还是生病情况，亦或者孩子从小到大的过敏原和过敏情况，全部都记录在案，许多网友对于刘璇的这种极致的细致体贴发表了不同的看法，不过大多数还是对这个体操冠军的佩服，毕竟不是所有人都能够拥有这样的耐性去记录孩子成长的一点一滴的。

　　刘璇5年8本育儿日记，儿子出生开始记录，妈妈的爱都在日常里，许多的母亲在看到这些笔记之后，却都是非常的认同的，因为妈妈的爱就是这样的无微不至天博官网，渴望着从点点滴滴里面，去照顾好自己的孩子。

　　每一个妈妈在未成为一个母亲之前，一定都多次的幻想过，应该怎么样才能教育好自己的孩子，应该怎么样才能和自己的孩子保持一个好的关系，妈妈们在心底里一定都演练过无数次了，但是到底怎么样才能算是一个合格的普适的好妈妈呢？

　　这个应该没有一个统一的模板，每一个妈妈都是在陪孩子长大的过程中慢慢的摸索的，但是妈妈对于孩子的保护以及爱护，就已经足够成为一个好妈妈了。

　　用心的陪伴。孩子在小的时候，对于父母的依赖感是非常的重的，有父母的陪伴，孩子在成长的过程中会更加的具有安全感，而且父母和孩子在长大之后的感情也会更加的亲密。

　　可以和平沟通。孩子许多时候，因为自己的语言表达能力还不是非常的成熟，所以，有的时候，妈妈可能没有听完孩子的表达，就会失去耐心，让孩子自己去一边玩耍，或者去忙自己的事情了，但是孩子是非常的希望和自己的妈妈沟通的。

　　可以信任自己。孩子在犯了错误之后，是希望自己的妈妈给予自己信任的，而不是像中国传统式的家长教育，一味地谦虚，觉得是自己孩子的错，这对于孩子的打击是非常大的天博官网。

　　首先妈妈的要控制好自己的情绪，虽然孩子经常会做出一些在我们大人看来天博官网，非常让人无法忍受的事情，所以妈妈们经常会控制不住自己的脾气，对于孩子大吼大叫，这种教育方式是不对的，会让孩子误认为大吼大叫是解决问题的方式。

　　其次妈妈们要时刻充满正能量，因为妈妈给孩子的影响是非常巨大的，如果妈妈是阳光活力满满的样子，那么孩子的性格也会更加的活泼自信，乐观向上的生活态度也会带给孩子对于未来坚定的向往。

　　最后则是要自律性高，做好榜样，孩子的自律性，决定了孩子将来能够达到的高度，但是如果妈妈本身不自律，却要求自己的孩子自律，这是不可能的，大人必须要率先做好榜样，孩子在耳濡目染之下，自然也会养成好的习惯。

　　都是第一次做妈妈的女性，究竟该怎么样才能成长为一名合格的妈妈呢？这个没有人能够给自己答案，但是我们可以和孩子多多的沟通交流，让孩子给自己一个答案，陪伴孩子一起成长，孩子会是这个问题最好的回答者，所以妈妈们尽量给孩子做好表率，让孩子给自己一份满分的答卷。

　　我是尼莫妈妈日记，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！天博体育官方平台入口刘璇5年8本“育儿日记”儿子出生开始记录妈妈的爱在日常里

　　对于一线大城市的年轻人而言，读书，就业，买房，恋爱，结婚，生娃都是非常重要的事情。但对于不同的人却有着不一样的顺序，也许结婚的时候并不在当时工作的城市，或者在某个阶段就早已回到家乡重新开始新的生活。不过这些事情对于年轻人以及背后的家庭而言，都是一个又一个的里程碑（Milestone），是一段新生活的开始。

　　从今年七月份开始，笔者的日常生活基本就是围绕着小朋友而展开，从一开始进医院陪产，出院之后直接进入月子中心，到离开月子中心重新回归家庭，直到最后家里迎来了新的成员。

　　说到生产的医院，就是在怀孕的初期或者中期就需要确定下来。而在建档的时候父母双方可以在市里的妇幼保健院建档，当场录入父母双方的信息以及基本情况。此时妇幼保健院还会要求父母做一些必要的检查，例如地中海贫血症等，也会查一下父母双方的血型，以便后续有需要的时候会作进一步地检查。

　　在妇幼保健院建档并不意味着只能够在妇幼保健院生宝宝，也可以在中途更换到其他的医院，此时完全可以考虑根据自身和家庭的情况选择最适合的方案。有的医院床位紧张，可能到时候产妇和家属需要睡在楼道里面；有的医院床位宽松，产妇可以住在病房里面，家属则可以铺一张行军床；当然，如果家庭条件再好一点的话，去条件更好的医院，家属其实也不用铺行军床了。

　　在建档之后笔者选择的是香港大学深圳医院（在这里没有打广告的意思），当时去医院看了之后发现整体环境还不错，而且港大医院是预约制的，要想在港大医院生产必须预约成功才行。对医院而言，病人数量会相对可控一些，笔者去的时候也暂时没发现有产妇孕妇睡在走廊的情况。在港大医院里面有全家（MyFamily）便利店 24 小时营业，里面除了出售日常的食品和消耗品之外，还出售病人常用的一些装备，甚至还有宝宝所需要的纸尿裤，这样也极大地方便了来医院就诊的患者。港大医院的产科位于住院部 A 栋，分为东区和西区，其中东区是负责产前，西区负责产后。这样也有利于产妇的休息和宝宝的照顾。而产房则是位于门诊医技楼，因此在生产的时候，妈妈们是要用轮椅被推送到产房，而爸爸们则只能够在产房的大厅里耐心地等候。

　　产妇在医院的时间一般来说不会太长，通常一周左右就会正常出院，而出院了之后去月子中心还是请月嫂照顾，或者全程由家人照顾则是根据每个家庭自身情况来定的。通常来说，月子中心可以提供一系列的关于妈妈和宝宝的解决方案。月嫂的话虽然也能够帮忙和解决问题，但是一个人照顾毕竟人力有限，有的时候会出现人力紧张的情况。而全程由家人照顾的话，则需要家人懂一些育儿的经验和法则，最好家人最好还要与时俱进，不能够拿着三十年前的经验在持续使用。

　　今年正好处于疫情防控期间，很多医院都只能够让一个陪护人员进入病房照顾病人，基本上在病房里面不会出现一大家人进去的情况。因此对于新手爸妈而言，尤其是对爸爸来说，在医院期间同时照顾妈妈和小孩就是一件非常有挑战的事情，而这件有挑战的事情在疫情期间是没有办法让别人来帮忙的。至于月子中心或者月嫂基本上都是出院了之后才会使用，在医院只能够依赖爸爸来解决问题。

　　有的月子中心整体感觉还不错，能够针对妈妈和小孩的情况来制定相应的解决方案。毕竟对于新手爸爸来说，照顾妈妈和小孩的经验是十分缺乏的。同时对于长辈而言，很可能都是过时的经验天博官网，而且现在照顾小孩也有很多与时俱进的策略和照顾方案。况且长辈也近三十年没有带过小孩，并且带小孩也是一个体力活，不是所有长辈都能够承受这种劳动强度。这种时候如果有一个靠谱的月子中心或者月嫂天博官网，确实能够极大地减缓新手爸爸和其他家庭成员的劳动强度。

　　在一个靠谱的月子中心天博官网入口随笔（一）— 养娃一月记，会有很多角色与某个家庭对接，而要解决某个问题只需要找到相应的角色就可以了。通常来说会包括，医生，瑜伽老师，生活助理，营养师等角色，而这些角色每天负责的内容是不一样的，也是轮班的工作模式，会保证这些工作人员得到必要的休息。而月嫂的工作模式基本上是一个人在工作，一个人会负责妈妈和宝宝的方方面面。这种情况下，在某些时候就难免分身乏术，毕竟同时照顾两个人其实是有一定的难度和挑战的。月嫂毕竟是一个人，每天也是需要一定的时间进行休息的，这与月子中心那种随叫随到的模式是不太一样的。

　　在一线城市工作，其工作节奏还是相对较快，无论是在大公司还是中小型公司，工作人士基本上都是需要加班的。这就表示爸爸即使能够照顾家里面，也仅仅局限于陪产假的期间，其他时间都是较难照顾到家里面。因此无论让长辈过来或者去月子中心，还是请月嫂都是解决问题的方法。一般情况下月子中心在深圳的价格是 26 天 5 万以上，如果需要住更长的时间或者有其他的需求，则需要更高的费用，这种时候一般都会超越 10 万人民币。同时，月子中心也会有其他的项目，包括给宝宝拍照，妈妈的瑜伽恢复和产后恢复等诸多项目，而这些项目一旦超过了前期的套餐费用，都是需要付费的，因此，在月子中心里面多花几千块或者几万块钱都是属于正常的。当然，也有一些人就做完正常的项目就没有继续做额外的项目了。

　　而宝宝一天的流程除了日常的喂奶，换尿布之外，还会有洗澡天博官网，抚触，早教，游泳等诸多项目。妈妈的项目除了喂奶，吃饭，还有产后修复等内容，这些项目在月子中心是由不同的角色完成的，但如果是月嫂的话则是全部由一个人完成。如果月嫂靠谱的话还算比较好，毕竟在价格方面相对月子中心还是便宜许多。其实去一次月子中心的钱其实可以请好几个月嫂了，还是要根据自身家里的情况来决定怎么做，毕竟这个对每一家而言真的是个性化的需求。

　　不同的家庭的确需要根据自身情况来决定该怎么做，但是有的时候自己或者家人千万不要高估自己的能力，毕竟带婴儿也是一个力气活，而且带婴儿的知识是需要不停地更新的，不学习任何知识就想带好婴儿是不可能的事情。除非一开始就打算随便养一下，那确实也没啥必要学；一旦想要好好带的话，最好还是多学习各种知识，包括母婴的基础知识，常见的育儿百科等等。整个流程还是很长，但其实这只是一个开始，后续还有更长的路需要走。（未完待续）返回搜狐，查看更多

　　央视网消息：没人能体会得到，马女士是如何熬过这1000多个日夜的。看着女儿瘫在床上，她始终坚信，母爱可以感化上苍，发生奇迹。照顾女儿的这些日子，她用纸笔记录下了每天的点点滴滴，喂水、吃饭、……5年来天博官网，她一共写了满满15本“护理日记”，字里行间透露着妈妈对孩子浓浓的爱。 视觉中国

　　5年前，一场交通事故女儿成植物人天博官网。从此，马女士寸步不离女儿身边。每天早上不到6点半她就起床，晚上等女儿睡下了，她才敢合眼。 视觉中国

　　在她的精心照顾下，女儿的思维越来越清晰，反应也越来越快。马女士看在眼里，喜在心里。 这些年，那些“错的”和“还不错”的经验教训，马女士都会把它认真记录下来，到现在已经记了满满15个作业本。 视觉中国

　　女儿每天的进食量、体温、大小便，一点一滴的改变她都详细记录。说起女儿康复后自己最想做的事，马女士说天博官网，这几年，她家所在的未央区张家堡街道办纬二十九街社区，给他们提供了不少帮助。“社会的温暖、好心人的援手让我即使遭遇了这样的事，心里依然充满感恩。等孩子康复了，我首先要带着她去感谢一下政府，然后把我的这些护理日记整理成书，但愿能帮助到一些跟我有同样遭遇的人。” 视觉中国返回搜狐，查看更多天博官网入口女儿遇车祸成植物人 妈妈15本“照顾日记”记录浓浓母爱

　　天博儿童节丰台怡海花园社区为孩子们打造“六一欢乐盛宴”六一儿童节到来之际，丰台区新村街道怡海花园社区举办庆六一亲子运动会暨社区第十八届文化体育艺术节以及“向着明天”艺教工程美育浸润社区六一特别活动（文艺汇演）等丰富多彩的文体活动，为社区的孩子们打造了一场难忘的“六一欢乐盛宴”，释放童趣天博官网。

　　6月1日上午，气氛热烈的怡海中学操场成了欢乐的海洋，处处飘荡着孩子们的欢声笑语天博官网。六一特别活动在《活力飞扬 腰鼓欢腾》的精彩表演中开场。在社区为孩子们打造的展现自我的舞台上，孩子们带来了腰鼓表演《活力飞扬 腰鼓欢腾》、情景剧《蔬菜 蔬菜》、舞蹈《缅桂花开朵朵香》、合唱《我们是新时代人》等文艺表演节目，他们的精彩表现也赢得了场下观众的热烈掌声。

　　套圈、颠球比赛、趣味门球、趣味闯关等个人项目中，孩子们活力满满、反应敏捷，现场大显身手，沉浸在运动的快乐中；在沙包投篮、尖叫鸡蒙眼游戏、亲子篮球、螃蟹暴走等趣味横生的亲子项目中，爸爸妈妈与孩子们配合默契，度过轻松愉快的亲子时光。同时，社区也为“大朋友们”准备了拔河、旱地赛龙舟等团体活动，让社区的“大朋友”们体验并梦回童年。此外，非遗传承项目展示、美食市集等点位，让孩子们近距离感受非遗文化的独特魅力，加深他们对中国传统文化的热爱。

　　作为学校美育的重要补充，社区美育建设对青少年的成长也起着不可忽视的作用。活动现场，中国儿艺会与怡海教育集团签订了长期战略合作，就青少年美育教育展开多方面、多层次深入合作。通过校园演出、帮助学校建立重大演出通道等美育教育活动，沁润孩子心灵，培养孩子们的审美能力、创造力和情感表达能力，促进他们全面发展。

　　“通过合作，我们希望更好地促进社区美育建设，倡导强化家庭天博官网、学校、社区协同，开展家校共建和社区服务，将美育+公益的理念传达给青少年，为社区青少年打开了更好的亲近艺术、聆听佳作、提升艺术素养、感受艺术魅力的平台。”怡海教育集团创办人王琳达表示。

　　另据了解，不断满足社区居民“七有”要求“五性”需求，怡海花园社区已持续举办十八届文化体育艺术节，极大地丰富了居民的文化生活，营造了和谐的社区文化氛围。

　　本报讯（记者王斌）以“履行植树义务共建花园城市”为主题的义务植树进社区活动日前在通州区紫荆雅园等6个社区同步开展。北京青年报记者从市园林绿化局获悉，今年，本市将在东城、西城、海淀、朝阳、石景山和通州6个区试点打造社区“微花园”，共同助力花园城市建设。

　　活动当天，北青报记者来到位于通州区通运街道的紫荆雅园社区。在专业园艺师的指导下，居民们在小区公共绿地中种下榆叶梅、连翘、月季等植物，共同建设起一片近150平方米的“微花园”。“看！那株月季就是我种的，自己的花园自己建，感觉就是不一样！”社区居民张文霞说，“自己平时很喜欢种花，并且专门建了一个花友群，街坊邻居们经常在群里晒图，分享养花技巧。现在，社区里也有了一座小花园，还有我自己栽种的花，特别有成就感！今后我也会帮着浇水，把这座花园打理好。”

　　北青报记者注意到，在这座“微花园”里，不仅铺上了小径、安装了座椅，还特别增加了遮阳伞。据一位社区居民说，以前街坊邻居们只能站在绿地四周远距离观赏，如今可以走到花园当中闻花香、听鸟叫，累了还能坐下来休息，非常惬意。

　　双秀公园作为这处社区“微花园”建设的技术支持方，在设计建造以前，公园技术人员就与居民一起现场考察，共同讨论设计方案，根据实地情况和居民需求进行设计，采用花灌木结合宿根及时令花卉，打造出美观又实用的社区“微花园”。

　　据北京市园林绿化局义务植树处副处长李涛介绍，建设花园城市需要全社会的共同参与。社区作为广大市民的家园，是践行“人人是园丁”理念的第一场景。全市结合义务植树进社区活动，帮助社区街坊在小区绿地中设计打造家门口的“微花园”，引导大家主动参与绿化自己的家园。大家推窗闻鸟鸣，下楼赏绿景，让百姓真真正正实现了“走出来就像在自己家里的花园一样”的美好愿景天博官网入口。

　　李涛介绍，今年，本市将在6个区率先试点建设社区“微花园”，涉及马甸社区、时雨园社区、靓景明等30个社区。在“微花园”的设计和建设过程中，将充分利用老旧小区闲置空间，打造一刻钟花园生活圈。园林绿化部门将组织居民参与“微花园”的设计，开展绿地整理和植物栽植劳动，花园建设完成后，将以社区为单位，开展志愿者招募，协助居民志愿者参与“微花园”的日常管理和维护工作，实现“三季有花、四季有景”的示范效果。

　　动物与人的传染病密切相关，据相关研究资料介绍，70%的动物疫病可以传染给人类，75%的人类新发传染病来源于动物。《条例》在完善合作机制、阻断传播路径、严格易感染动物管理等方面强化了防控措施，从源头上保护健康。

　　今年46岁的谭鉴军在湖南郴州宜章县天塘村看病20年，他是村民眼中行走在乡间小路上的“家庭医生”，更是大家心中离不开的“亲人”。

　　据浙江省交通运输厅数据显示，浙江通过推动“四好农村路”与沿线特色农业、乡村旅游、休闲体育等深度融合，年均助推旅游业总产出增长超12%，城乡居民人均收入比缩小至1.86:1天博官网入口。

　　22日，吉隆出入境边防检查站邀请吉隆口岸医院医生们前往口岸天博官网入口，开展“义诊送健康关怀暖警心”主题义诊活动，帮助一线戍边民警解决看病难、就医难的问题。

　　在今年的“5·15”打击和防范经济犯罪宣传日期间，烟台市公安局通过以案释法、普法课堂等多种形式，将经侦宣传带入商场、超市、社区等，让民众提高防范意识。天博北京六个区试点打造社区“微花园”

　　（通讯员：吴垚、周利）为进一步增强社区居民的垃圾分类意识，推广倡导低碳环保、绿色发展理念天博官网入口南湖街道中央花园社区开展“放飞少年科技梦·多彩研学在行动”社区科普研学教育活动，营造清洁天博官网、整洁、舒适、安全的社区环境。恰逢第53个世界环境日来临之际天博官网，2024年6月2日上午，武昌区南湖街道中央花园社区组织社区青少年前往华中农业大学博物馆，探索昆虫、动物、畜牧兽医、植物、土壤地矿等文化知识同时，培养中央花园社区青少年家庭环保理念。

　　在社区老师的带领下，中央花园社区青少年家庭共同走进华中农业大学博物馆，一边参观博物馆内神奇的动物展览，一边聆听科普老师的专业讲解。孩子们被栩栩如生的动物标本深深吸引，不时发出惊叹声。

　　接着，社区老师结合展馆内图文展板、实物、文献资料等，为大家介绍野生动物的奇妙发展历程。通过生动有趣的讲解，中央花园社区青少年充分感受到野生动物与奇妙世界的关系，不仅感叹中华世界的地大物博。

　　除了听讲解，中央花园社区青少年还亲自参与了华中农业大学博物馆内的各种体验项目，从栩栩如生的猎豹，会发光的蝴蝶，巨大的中华鲟，蛰鸣的昆虫天博官网，每个角落都充斥着奇妙的气息，引人乐在其中。

　　本次活动结束，中央花园社区青少年探索了昆虫、动物、植物、土壤的奥秘，他们也从中感悟到了自然环保的重要性，保护自然资源，爱护生活环境。做到人与自然和谐共生。同时他们将所学知识和感悟带到日常生活中，积极参与社区活动，服务社区，治理社区环境，为中央花园社区环保做出力所能及的小小贡献，共同缔造幸福家园。

　　中国侨网6月3日电 近日，北京市丰台区新村街道怡海花园社区举办庆六一亲子运动会暨社区第十八届文化体育艺术节以及“向着明天”艺教工程美育浸润社区六一特别活动(文艺汇演)，让社区的孩子们过了一个难忘的“六一”儿童节。

　　“六一”特别活动在怡海小学《活力飞扬腰鼓欢腾》的表演中开场，孩子们在整齐的鼓点中迈着欢快的舞步，活动现场成了欢乐的海洋。舞蹈《缅桂花儿朵朵香》、歌曲《让我们荡起双桨》、歌曲《映山红》、情景剧《蔬菜 蔬菜》和舞蹈《童年》等节目将现场氛围推向天博官网。

　　与此同时，运动项目也开展起来，在闯关、门球天博官网、套圈等个人项目中，孩子们大显身手，沉浸在运动的快乐中；在亲子篮球、螃蟹暴走等趣味横生的亲子项目中，父母与孩子们配合默契，度过轻松愉快的亲子时光。同时，社区也为“大朋友们”准备了拔河、旱地赛龙舟等团体活动，让社区的“大朋友”们梦回童年。

　　今年的怡海花园文化体育艺术节已经是第18届了，这是新村街道商会、新村街道妇女联合会、怡海花园社区、怡海集团天博官网、怡海社区侨联、怡海花园小区业委会、怡海达丰物业等一起为社区居民和孩子们以及辖区单位送上的“礼物”。

　　作为学校美育的重要补充，社区美育建设对青少年的成长也起着不可忽视的作用。活动现场，中国儿艺会与怡海教育集团签订了长期战略合作，将就青少年美育教育展开多方面、多层次深入合作。

　　怡海集团董事局主席、怡海教育集团创办人王琳达表示：“与中国儿艺会战略合作，我们希望更好地促进社区美育建设，倡导强化家庭、学校、社区协同，开展家校共建和社区服务，将美育+公益的理念传达给青少年，让孩子在感受美的同时更感受爱。”(完)天博官网入口怡海花园社区举办“六一”儿童节系列活动

　　为贯彻落实《北京城市总体规划（2016年—2035年）》，2017年东城区在全市率先建立了责任规划师制度，发布了《东城区街区责任规划师工作实施意见》，并取得了较好的工作成效。值此建党一百周年之际，北京市规划和自然资源委员会东城分局推出责任规划师系列公众号文章，展示东城区各街道责任规划师团队在推动核心区控规实施、助力基层治理方面开展的生动实践。

　　“微花园”作为一种城市绿色微更新的社会治理途径，能够有效改善提升城市环境，塑造具有人情味的公共空间。中央美院十七工作室团队作为东城区天坛街道的责任规划师，多年来一直坚持探索微花园参与式设计创新社会治理途径，在东城区的社区和街区展开了一系列关于“微花园创新社会治理模式”的研究和实践探索。

　　“微花园”是指居民自发或社区组织自下而上推动的小而美的绿色空间，是城市绿色生态系统重要的组成部分，是老城区绿色微更新社会治理的重要内容天博体育官方平台入口，也是居民们生活情趣的所在和社区文化的一个符号。微花园参与式设计共建是一种公众参与的绿色微更新，展现了老北京特有的胡同文化和生活，有利于老城区的整体保护，并且促进了邻里关系和社会治理。老城胡同绿色空间营造应以微花园为切入点，以居民为主体，切实了解其需求，通过多元共建、共治的公众参与模式，促进社区环境的自我更新，在提升生活品质的同时激发社区活力，引导老城区城市更新进入良性的微生态循环。

　　从2015年开始，中央美院十七工作室就在老城胡同片区内对微花园进行探索研究。2017年，东城区建立责任规划师制度，朝阳门街道责任规划师团队邀请中央美院十七工作室一起合作，在史家胡同以参与式设计理念，与社区居民共同营造多座“微花园”。并通过展览、论坛、讲座、工作坊等多种形式，让越来越多的居民和属地单位通过“微花园”加入到街区共建的行列中来。2020年10月，“北京老城区史家胡同微花园系列2015-2019”荣获IFLA AAPME国际社区景观更新与公共健康类别设计卓越奖。国际评委给出了高度评价：“该项目卓越地展示了北京老城区胡同片区的微花园微更新设计，它结合了参与式设计、水资源保护和垂直绿化，以帮助社区整体可持续更新和提升。”

　　中央美院十七工作室团队作为天坛街道的责任规划师，也将“微花园”的模式推广到了天坛街道。为打造社区温馨的共生环境天博体育官方平台入口，营造和谐的邻里氛围，提升居民的归属感，在责任规划师团队的大力协助下，2020年，天坛街道天坛东里社区开展了社区微花园改造工作。责任规划师团队以打造“最美小院”为目标，设计营造具有人情味和充满记忆的空间氛围，以绿色环保天博体育官方平台入口、旧物利用、邻里和睦等为设计思路，将原本封闭、简陋，与社区居民割离的场地转变成一个能够为社区和周边的居民开放共享、沟通交流、共治共建的公共空间。

　　天坛东里社区“最美小院”以景观微更新的方式积极有效地推动社区营造，实现老旧居委会的更新。与传统的设计工作机制不同，“最美小院”采用参与式设计，邀请居民参与微花园的设计。居民在责任规划师的引导下，通过小组讨论的方式表达对空间的需求和对初步方案的建议与意见。参与式设计一方面提升居民对社区空间的关注度，另一方面帮助责任规划师更好地把握空间更新的方向。

　　经过3个多月的设计与建设，2020年11月，天坛街道东里社区“最美小院”正式落成。社区居委会小院面积约120平米，改造后的小院“空间虽小，五脏俱全”，院内集结了垂直绿化、灌溉装置、雨水花园、种子驿站、多功能宣传栏等理念。居民可在院内体验旧物改造盆栽、互动雨水收集和浇水装置，并在种子交换站领取初始种子，推进社区居委会的居民融入和多方共治。

　　以雨水回收装置作为设计亮点，利用水壶、管道、水盆形成富有生活意趣意境的水景，象征东里居委会润物无声的服务精神，手摇抽水装置产生的互动性增加了趣味性体验。

　　居委会的院落空间进行了规整，小院可做为户外活动室，手工、花艺、绘画等多种社区活动都可以在院落中实现。原有的的白板和水池设施为社区组织活动提供了更多的可能性。

　　居委会的院落中还设置了种子驿站，供居民开展种子交换活动，沟通邻里感情，进行社区共建。居民可带上自家多余的种子来这里交换，在节约种子的同时，获得更多种植灵感和乐趣。按照社区垃圾分类减量的要求，收集了居民旧物作为花器，传播绿色环保理念。

　　崇雍大街微花园是“微花园”从社区走向街区的探索。2019-2020年，在东城区政府的统一领导下，在东城区委的统筹协调和市规划自然资源委东城分局的技术把关下，中央美院十七工作室团队参与了崇雍大街的整治提升景观设计工作，在崇雍大街见缝插针地设计植入了30余处具有老北京特色的微花园。这些微花园均匀分布在崇雍大街的街巷空间中，每一处都不尽相同，各具特色，虽然尺度不大，但解决了街道空间的一系列现实问题，例如许多微花园都能够起到遮挡裸露的电箱、增加垂直绿化和提供休息设施等功能。在为街道空间增补绿色生机的同时，为街道空间增添了老北京文化空间，在满足人们日常生活和休闲游览需求的同时，提升了街道空间的景观艺术品质。

　　从“社区微花园”到“街区微花园”，“微花园”作为一种城市绿色微更新的社会治理途径，通过重构景观空间、激活社区活力，实现公众参与和社区治理，能够有效使城市微更新进入良性微更新和微生态循环，对城市公共空间和绿色生态的补充与完善都具有重要意义。天坛街道责任规划师团队希望通过推广“微花园”模式，在实现“微花园”的同时，以此为平台，开展共商共建，助力基层治理能力和水平再上新台阶！天博从“社区微花园”到“街区微花园”

　　天博喜报！金牛区荣获“公园城市·花惠万家”社区花园评选多项大奖！一个个社区花园融入城市大公园，一朵朵“社区之花”遍地绽放，展开了一幅城园相融、人城和谐，城市自然有序生长的美丽画卷，让更多人看到了这座城市对于人民幸福生活更加具象生动的表达。近日，成都市公园城市建设管理局和成都市委城乡社区发展治理委员会发布《关于2022年度成都市“公园城市·花惠万家”社区花园创建评选结果的通报》，成都市社区花园创建评选名单出炉天博天博！经过项目推荐申报初审、创建、集中评审四个阶段，金牛区荣获一等奖在内的7个奖项！

　　获得一等奖的最佳社区花园是天回镇街道社区，获得二等奖的模范社区花园是茶店子街道奥林社区，获得三等奖的优秀社区花园是西华街道跃进社区和沙河源街道新桥社区。驷马桥街道工人村社区、金泉街道蜀西社区、西安路街道枣子巷社区。

　　社区通过对辖区内的万圣家园A区进行环境优化，打造“家园里”社区花园。以“微网格”楼栋长进行居民需求和花园建设意见调查，获取居民对社区花园建设的态度和创想，在此基础上与社区园艺达人、园林设计师结合社区现实条件，汇总成为社区花园建设蓝图。通过“坝坝会”和“阳光下午茶”，社区让居民充分了解社区花园项目的建设计划并主动让其加入建设行列，同时，推出“志愿服务积分兑换体系”，提升居民志愿服务的延续性，居民的幸福感、荣誉感和归属感。

　　奥林社区因毗邻金牛区奥林体育场而得名，周边老旧院落众多。针对社区院落现状，奥林社区因地制宜制定提升方案，致力打造15分钟社区生活服务圈。打造过程中，社区充分尊重场地现有功能布局和空间划分，增加文化景观墙、特色宣传栏等文化元素和景观装置，利用乔、灌、草的搭配丰富植物层次，完善基础服务配套设施，不定期更换文化主题，让社区花园“活”过来“动”起来。花园附近的社区美空间“陶里”以共建共享理念为核心 , 以陶艺艺术为主题，既是社区日常生活和邻里交往、互助共享的文化中心，也是复合型艺术休闲文创空间。

　　随着天府艺术公园建设，跃进社区确定了“跃进新时代、公园社区幸福里”建设主题。以海棠花为主题花树，凸显“海棠花开”跃进形象，营建宜人社区生态花园氛围，打造群众“想来、爱来、盼来、还来”的活动阵地、温馨家园。 跃进社区聚焦未来公园社区建设，以创造幸福美好生活为导向，入驻社会组织8家，培育自组织队伍31支天博，社区注册志愿者1500余人。

　　新桥社区辖区自然资源、文化资源和艺术资源丰富，是“中国民间摄影艺术之乡”。新桥社区花园融入本土摄影文化元素，依托社区党群服务中心、星宇巷特色街区进行打造，植入慈善地标，以营造“一段历史成记忆、两廊绿道育新生、三两好友话宁江、四季共享好生活”的新生活。新桥社区采用“参与式社区营造”的方式 ，由居民来规划社区花园布局，并联合公艺派社会工作服务中心于今年8月中旬开展了“花开情义留”爱心盆栽移植志愿服务活动，将绿色发展理念落实到行动上。（谢璐 康曦 文/图）