天博官网【珠妇·亲子】 探索秘密花园——区妇联开展“心理健康”亲子绘画主题活动

　　绘画的过程其实是内心能量释放的过程，也是内心潜意识的体现。孩子在绘画的过程中，是压力的一种释放，同时也是内心的一种投射。画作的内容可以展现孩子们当下内心的一种心理状况，是心理咨询师经常使用的一种艺术性心理学技术，可以通过画作来发现当下个体可能存在的问题，从而帮助他人更好的成长和探索自我天博官网。

　　7月26号，区妇联在菩诺心理健康中心，举办了“心理健康”亲子绘画主题活动之探索秘密花园天博官网。天气虽然炎热，但是阻挡不住大家参与的热情天博官网【珠妇·亲子】 探索秘密花园——区妇联开展“心理健康”亲子绘画主题活动。本次活动一共有六对亲子参与，孩子们到了之后，在屋子里兴致勃勃地开始了自己的探索，让工作室里顿时充满了童真的活力。主讲林老师首先作了自我介绍，紧接着开始引导小朋友们一一进行自我介绍，一开始孩子们有一些紧张羞涩，到后面小朋友们都逐渐放开胆子，声音也越来越洪亮，气氛变得热闹了起来。

　　为了更好地进入到主要环节，林老师先带领大家进行了一个简单的放松训练，通过腹式呼吸的方法让大家感受自己内心的宁静，让自己的心静下来，从而帮助大家顺利进行接下来的游戏。

　　接着，林老师拿出来今天游戏的主要工具——曼陀罗花图片，并且告诉大家今天的任务天博官网，就是每位小朋友要跟着自己的妈妈或爸爸共同给白色的曼陀罗花上色，完成一幅填色作品。老师准备了不同样式的曼陀罗花图，让小朋友自己挑选喜欢的样式进行绘画；家长们也拿起画笔，和孩子一起商量不同的花瓣使用什么颜色。在家长的陪伴下，孩子的创作变得更加丰富多彩，讨论的声音越来越大，气氛越来越热闹。在参与进来的同时，家长朋友们慢慢发现了和孩子一起商量颜色，商量构图以及共同填色的快乐。

　　在绘画结束之后，小朋友们开始给自己的画作标上名字。让人意外的是，六个孩子虽然年龄悬殊比较大，但是填色作品都非常工整，没有任何一个孩子将颜色涂出界限，每一张画作都干净整洁。

　　林老师说：从孩子们使用的颜色的丰富可以感受到孩子内心世界的充实，从构图的对称性中可以感受到孩子乖巧的性格特质以及自律的内在品质，同时，通过刚才的亲子互动也发现家长与孩子之间相处的细节问题，这些问题可能平时不太容易被注意到，但是刚才的活动放大了这些细节，家长们也通过刚刚的活动有了很多的反思。

　　活动进入尾声，从刚刚坐在一起时的稍许拘束，到最后大家都很开心很真诚的分享画作，这真是一种奇妙的变化。和爸爸妈妈共同完成一幅绘画是一种载体，一种手段，更多的是通过亲子之间的互动，帮助家长更好的与孩子相处，让孩子更加快乐地成长！