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天博“园艺疗法”降低癌症、慢性病风险能显著降低压力和焦虑水平!

  天博“园艺疗法”降低癌症、慢性病风险能显著降低压力和焦虑水平!种菜养花,看夕阳西下......疫情的持续发生,给人类生活方式和理念带来诸多不利影响。居住区作为人类居住的实体空间,其防疫性能逐渐成为景观设计重要考虑因素之一。

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  随着城市化的快速发展,人们的生活方式、价值观越来越多样化,与此同时,人口老龄化、亚健康等成为越来越严重的社会问题。获得身心的疗愈已成为人们的一种渴望。人们往往会选择通过亲近自然的方式达到这种目的。其实,那些稀松平常的花花草草并没有人们想象的那么简单,当它们遇上心理学、医疗学、社会学、行为科学时,就不再是简单的植物,而成为园艺疗法的重要内容。

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  现代园艺疗法是对于有必要在身体与精神方面进行改善的人们,利用植物栽植与园艺操作活动,从社会、教育天博体育官方平台入口、心理以及身体诸方面进行调整更新的一-种有效方法。它最早起源于英国。

  早在1699年,一位名叫李那托麦加的英国人就在《英国庭院》中对园艺的治疗效果有了记载:在闲暇时天博体育官方平台入口,您不妨在庭园中挖挖坑,一会儿,拔拔草,这样会使您永葆身心健康,这样的好方法除此之外别无他途。

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  希望在当今社会的快节奏生活中,园艺疗法能够帮助我们找回初心,更多地体味采菊东篱下的美好生活天博体育官方平台入口

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